Гимназия Чишминского района

Гимназия

Чишминского района

Поиск

Версия для Слабовидящих

Верхнее

Подробности: Категория: ГТО; Просмотров: 6843

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне». (материал взят с сайта — gto.ru 15.12.2017г.)

Я предлагаю Вам свою помощь при подготовке к сдаче нормативов ГТО. Если Вы решили проверить свою физическую подготовку и узнать какого знака отличия Вы достойны, то Вам необходимо совершить определённую предварительную подготовку.

Зайдите на сайт gto.ru на нём Вы сможете ознакомиться с теми испытаниями, которые Вам предстоит сдать согласно возрастной ступени. Внимательно изучите их и оцените свои силы, и если Вы решили, что готовы их сдавать, тогда «вперёд!!!».
Пройдите регистрацию на сайте https://user.gto.ru/user/register, выберите нормативы, которые будете сдавать.
Сделайте «PrtSc» (фото) Вашего личного кабинета, распечатайте его.
Распечатайте и попросите Ваших родителей, законных представителей заполнить «Согласие законного представителя на обработку персональных данных несовершеннолетнего»
Заполните «Личную карточку участника ВФСК ГТО» —
Если Вы имеете спортивный разряд по какому-либо виду спорта, необходимо распечатать копию приказа о присвоении спортивного разряда и копию разрядной книжки. Это позволит Вам не сдавать одно «испытание по выбору».
Взять справку от участкового врача – педиатра или спортивного врача, в которой указана группа здоровья и имеется заключение «допущен к выполнению нормативов ВФСК ГТО» (впоследствии только с оригиналом данной справки участник ГТО допускается к прохождению тестирования в месте тестирования)
Все собранные документы Вам необходимо принести мне.